dimanche 28 août 2016

Ziua 4

Buna dimineata!

Parola? Deloc foame! :-)
Gata, nu mi-a mai fost rau dimineata, la trezire. Uf!
Pe Doru nu-l mai dor rinichii. Uf! Uf!
Si nici eu nu mai fac pipi in prostie.

Ce-a mai descoperit Doru in cartea lui Breuss? SUPA DE CEAPA!
<<
Prepararea supei de ceapă:
Tăiaţi o ceapă întreagă de mărime mijlocie, cu tot cu coaja galbenă exterioară. Prăjiţi-o în ulei vegetal până devine aurie. Adăugaţi circa 500 ml de apă rece. Aduceţi la punctul de fierbere şi mestecaţi până se înmoaie ceapa. Adăugaţi legume rase fin şi strecuraţi. Beţi doar zeama, nu şi ceapa. Veţi fi încântat de această „supă bună”.

>>
Exact asa am facut! Acum, asteptam sa se raceasca. Slurp, slurp! O sa-i adaugam si cateva picaturi de lamaie.

Eu am plecat (ziua 1) de la 65,0 kg si am ajuns la 62,8 kg. Diferenta: 2,2 kg. Bun, voi mai reveni cu kilogramele doar la sfarsit. E clar ca, cu o astfel de cura, se slabeste.

Plec chiar acum la plimbare: o juma' de ora incolo si o juma' de ora incoace, cu prietenul meu Michel Onfray :-)

Ceva mai tarziu:
Minciuni sfruntate! Pana la urma, iarasi nu m-am plimbat. Am vrut sa fac supa de ceapa, mai intai. Apoi am mancat-o. Prea buna! Apoi nu stiu ce am mai facut. apoi am vrut iarasi sa plec, dar mi-am zis "hai sa fac ceaiurile cele mai usor de facut si plec pe urma!". Dar le-am facut pe toate, ceea ce mi-a luat o ora, a apus soarele, venea intunericul si, pe acolo pe unde ma plimb eu este mai bine sa fie lumina... Asa ca nu m-am plimbat. Maine, am s-o fac in prima parte a zilei, promis

In schimb, Doru a fost cu bicicleta, curajos! :-) Trebuie sa iau exemplu de la el!

Aucun commentaire: